Уменя была возрастная дальнозоркость затем начала появляться близорукость.Читать книги и газеты я уже не мог За пол года занимаясь по системе Шичко-Бейтса я восстановил зрение 80%.Здесь главное не ждать мгновенного результата и запастись терпением.Всем удачи.

Нормальной информации нуль.

Сколько диоптрий?

Сколько диоптрий?

?? Вообще или скажем с трех метров мелий шрифт?:)

Как определено? По отношению к чему?

Уважаю. Я тоже медленно но верно иду к 1 делая абсолютно все из системы Шичко-Бейтса.

Я не был у врача и не мерял диоптрии.Но перед занятиями, газетный и книжный шрифт я не видел ни с какого расстояния.Примерно за 6-7 месяцев восстановил зрение на80%.Сейчас читаю газеты и книги.Осталось восстановить 20% но сейчас восстановление идет медленнее.Хочу повторить в этом деле главное постоянство и упорство.