Интересный эффект обнаружился после полугода занятий. Вернее обнаружился он раньше, но управлять я им научился совсем недавно.

Суть в следующем: когда вы зеваете мышцы глаз можно сдавить таким образом, что зрение на какой то момент улучшиться. Эффект этот достигается еще одним образом, когда мы съедаем что нибудь кислое (например лимон) наше лицо начинает морщиться и в этот момент напряжения сдавливания необходимо сконцентрировать в глазах. Прошу заметить, что именно напряжение. Лучше всего это необходимо делать в светлое время соток на улице (естественно лимон вы там есть не будете, но представить что съедаете его это можно).

Сразу скажу, что эффект может возникнуть у тех кто уже давно занимается зрением и прошел через Бейтсовские упражнения, тем самым подготов своие глаза.