Техники восстановления зрения
помоги себе сам
Зрение то улучшается, то ухудшается
2009-08-19 14:59 №1
Сергей, автор сайтаВынесу из темы Монологов "Просто не могу в это поверить!!!(Метод Вадима ВОЛИ)" вопрос:

Брофман пишет:
ответить
Сегодня довольно хорошо улучшил зрение, держалось довольно долго, но теперь опять потихоньку ухудшается. В чём дело? :(
Мартин Брофман и Мирзакарим Норбеков дают ответ на этот вопрос вот таким графиком:
Брофман пишет:
«Вспышки» ясного зрения помогут вам вспомнить те моменты, когда вы переступали порог. График процесса улучшения зрения часто имеет вид не прямой восходящей, а волнистой линии — периоды ясности чередуются с периодами размытости. Важно поддерживать ощущение того, что в данный момент получения опыта общее направление является позитивным — независимо от вашего состояния.
Это позволит вам в любое время напомнить себе о том, что общее направление всегда одно — только вверх!
Норбеков пишет:Это позволит вам в любое время напомнить себе о том, что общее направление всегда одно — только вверх!
После того, как механизм запустили, т. е. когда Вы начали видеть в таблице вспышки четкости, восстановление зрения будет идти волнообразно.
Внимание!
Механизм восстановления зрения таком: в течение часа-двух идет улучшение, улучшение, улучшение, потом полчаса-час — ухудшение, затем снова улучшение и т. д.
Такие колебания у всех бывают разные. У кого-то эти периоды могут измеряться секундами: 5—6 секунд прояснение, а потом 2—3 секунды спад, который затем опять переходит в подъем. У кого-то подъем может продолжаться десять минут, а потом две-три минуты спад. У кого-то колебание качества зрения будет выражаться в часах, у кого-то в днях... но общая тенденция такова:
всегда период улучшения зрения более продолжительный, чем период ухудшения!
Всегда держите хвост пистолетом! В целом, несмотря на такие колебания, зрение постоянно становится лучше.
Кривая улучшения зрения всегда идет вверх. Главное — продолжать работу. С каждым днем процесс восстановления зрения будет набирать силу.
Не забывайте: существует закон инерции. Если Вы маховик запустили, то нужно постоянно поддерживать его движение, иначе инерция падает и маховик останавливается.
Делайте выводы.Внимание!
Механизм восстановления зрения таком: в течение часа-двух идет улучшение, улучшение, улучшение, потом полчаса-час — ухудшение, затем снова улучшение и т. д.
Такие колебания у всех бывают разные. У кого-то эти периоды могут измеряться секундами: 5—6 секунд прояснение, а потом 2—3 секунды спад, который затем опять переходит в подъем. У кого-то подъем может продолжаться десять минут, а потом две-три минуты спад. У кого-то колебание качества зрения будет выражаться в часах, у кого-то в днях... но общая тенденция такова:
всегда период улучшения зрения более продолжительный, чем период ухудшения!
Всегда держите хвост пистолетом! В целом, несмотря на такие колебания, зрение постоянно становится лучше.
Кривая улучшения зрения всегда идет вверх. Главное — продолжать работу. С каждым днем процесс восстановления зрения будет набирать силу.
Не забывайте: существует закон инерции. Если Вы маховик запустили, то нужно постоянно поддерживать его движение, иначе инерция падает и маховик останавливается.
2009-08-19 15:19 №2
ЙодаДействительно, тут все довольнно очевидно.
Например, во время спортивной тренировки человек тоже может показывать высокие результаты, а потом откат из-за утомления ЦНС и мышченого утомления. Зато после хорошего отдыха спортивные показатели чуть-чуть лучше. Главное отдыхать не забывать, чтобы не было хронического переутомления.
С глазами как и со спортивными тренировками действует такая последовательность:
1)Стрессовая нагрузка -> 2)Утомление -> 3)Отдых (восстановление) -> 4)Адаптация(сверхкомпенсация)
Если нет перехода от 2) к 3) , то и результат 4) не наступит.
ответить
Например, во время спортивной тренировки человек тоже может показывать высокие результаты, а потом откат из-за утомления ЦНС и мышченого утомления. Зато после хорошего отдыха спортивные показатели чуть-чуть лучше. Главное отдыхать не забывать, чтобы не было хронического переутомления.
С глазами как и со спортивными тренировками действует такая последовательность:
1)Стрессовая нагрузка -> 2)Утомление -> 3)Отдых (восстановление) -> 4)Адаптация(сверхкомпенсация)
Если нет перехода от 2) к 3) , то и результат 4) не наступит.
2009-08-19 17:35 №3
NRGПочитайте, что написал автор этой фразы в итоге у меня в монологе.
Будете приятно удивлены :))
ответить
Будете приятно удивлены :))
написать комментарий