Здравствуйте! Не знаю даже как написать, выразить свою просьбу...можно ли вообще создавать такую тему, но я попробую. Строго не судите.
Дело вот в чем..мне 20 лет, я студент 4 курса, через 1.5 года армия. "Косить" не собираюсь, даже наоборот. Вобщем я физически здоровый, кроме такой болячки как миопия (-4). Я хочу заняться самостоятельным восстановлением зрения. Собственно мне нужна каегория А, а это до -3.
Многие люди с этого сайта писали о том, что уже добились значительных улучшений..я очень рад за них. Так же на сайте есть те, которые не верят в это без доказательств в виде распечаток с приборов.
Я верю, что улучшу зрение, т.е. буду видеть лучше, но скажите мне пожалуймта: это просто повышается острота зрения или все же окулисты и приборы действительно покажут меньшие диоптрии? В обычной ситуации меня бы удовлетворило просто то, что я лучше вижу, но в данном случае мне надо, что бы доктор в военкомате подтвердил явные меньшие диоптрии.
Не ожидал, что так много выйдет.. Извините если что не так. Зарание благодарю!

Самое простое - развить проблесковое зрение. Достаточно быстро дает заметное улучшение на 1-2 диоптрии, фиксируемое рефрактометром. Позволяет обходиться без очков. Восстановить полностью задача очень сложная. Процесс длительный (необходимо вернуть яблоко в нормальное состояние). Инструментальных подтверждений полного восстановления по сфере и цилиндру пока нет.

Я тоже думал о методе проблесков. Так Вы думаете или иметете подтверждение того, что рефрактометр или обследующий врач покажет улучшение зрения на примерные указанные вами значения? Это основано на личном опыте? Извините, что повторяюсь, но это ооочень для меня важно! Зарание спасибо, что отвечаете!

Последние лет 5-6 по стеклам замеры показывали-4,5--5,0 (правый-левый) Довольно упорно около года занимался проблесковым зрением (Вадим Воля, физические движения глаз). В ноябре замеры на рефрактометре показали -2,75--3 (правый левый). Работаю дальше. Прогресс медленно , но идет. Чтоб он не стоял на месте пробую много чего на себе (литературы, методик - море, все работает ищите - что подойдет) С каждой неделей вижу лучше. Не верьте, кто утверждает что можно за 2-3 недели вернуть прежнее зрение. За какое время -не знаю, но думаю хорошо укрепив мышцы и научившись расслабляться, с глазами можно сделать все что угодно.

Спасибо большое! Думаю на этом тему можно закрыть...