Интересует , кто каких результатов достиг в таком упражнении,как дивергенция стереокартинок ?
У меня расстояние до монитора 1.3 метра , между центрами стереоизображений 20-22 сантиметра , могу так работать 2 часа в день и более.
Раньше не мог такого выполнить, несколько месяцев практики ушло .Работал сначала с расстояния около 90 см до монитора и 10-15 см между центрами стереорамок .

А зачем ?

Диввергенция вдаль или вблизь ?

вблизь - это конвергенция , делают все , легко , на любых расстояниях

Все - это кто ?
Вопрос остаётся открытым - зачем ?

Т.е. Вы не пробовали ? не понимаете как дивергировать глаза стереопарами ?
Мне способ помогает 10-15 часов в сутки сидеть за монитором , при этом улучшается зрение , расстояние до монитора всё дальше , и шрифт текста всё меньше .
Не могу разобраться и понять такие вопросы - либо никто(пока это старожилы Алексей и Майкл) не пробовал ,и не понимает , либо у меня сверхспособности (хотя и тренировал несколько месяцев).
Пока только КБ отписался , что третий глаз в зеркале видит , но это семечки , ему до моего результата месяцы, а возможно и годы тренировок.

Валентин, тут все пробуют то, что конкретно им помогает. Если вам помогает разведение глаз, то продолжайте, потом отпишитесь о результатах. Если остановилось, есть смысл попробовать другие методы, чтобы сдвинуться.

Насколько, я помню, Вася123 что-то такое делал со стереокартинками

Ну, почему же. У Кота она тоже прёт, про проксимальную вергенцию говорите.

Кот , у вас какое расстояние между стереопарами сейчас ,и до них ?

Не пробывал, т. е. рисуем два одинаковых круга, напр, диаметром 1см каждый, оттодвигамся от монитора на 1.3м и пробуем дивергировая "создать" 3-й объект?

Да ,но можно и на 50 см до экрана, главный замер - это расстояние между центрами кругов , и способность развести глаза , удерживая потом хотя бы минуту .

Не могу,проверил, максимум 10 см между объектами.
Давайте подвигаем мозгами, как же Вам это все же удается. Поверим Вам на слово то, что сливая 2 изображения в единое целое при таком расстоянии от объектов, Ваши глаза не разлетаются в разные стороны. А дошли до определенного положения с помощью глазодвигательных мышц и дальше не ползут. Что же дальше? Ща,подождите, сформулирую мысль...
Рассмотрим сетчатки двух парных глаз и у них там есть такие симметричные точки, на которые источник света проецируется и приводит слиянию объекта, т.е. двоения в таком случае не будет. Оптические оси бесконечно двигаться не могут, значит подключается в процесс нервная система, которой побоку на симметричные точки сетчаток двух глаз.
Интересно?
А что потом происходит, может и отрицательная аккомодация вылезти.
Что-то я заболтался однако ))
А чем Алексей занимается, подставляя плюсовые линзы?!
А он наткнулся на такой феномен, почему же крот,который дальше своего носа не видит, так устойчив к плюсовым очкам, не буду говорить загадками, переформулирую сейчас. Почему при сильной миопии,накидывая плюсовую линзу, острота зрения устойчива к расфокусировке, как видел так и видит. Даже обрезая глаз и оставляя минус по рефе они все равно увидит на единицу,живучей попался.
Ах,да. Так почему себе не развить такую способность и использовать ее. Подсказку надо? Может она кроется в том, как понять то, что у некоторых после атропина минус вылезает. А может это не по теме вовсе.
Не обращайте внимания, Кот объелся валерьянки.) Ну, не получилось у него глаза в разные стороны раздвинуть...

Для исследования конвергенции можно использовать обычную линейку с меткой приставляя ее к переносице пациента, но наиболее показательно использовать тот же пупиллометр,
определяя межзрачковое расстояние для зрения вдаль, а затем вблизи. Результаты измерения на пупиллометре:
• при нормальной конвергенции получается уменьшение расстояния 2—3 мм на каждый глаз
• снижение конвергенции на 50% соответствует уменьшению расстояния 1,5 мм
• снижение расстояния менее 1 мм — расценивается как отсутствие конвергенции
Для глаза диаметром 24 мм смещение на пару миллиметров на конвергенцию и дивергенцию - не такое уж заметное действие будет , как может почудиться .
Что касается каких-то других моих особенностей , связанных с предположениями , пина-не пина , спазм - не спазм (если я правильно понял Котика) , то это тут при чем ? Пусть любой человек , хоть с идеальным зрением раздвинет так глаза на РСД (расстояние стерео дивергенции) в 20+ см , и 2 часа удерживает это явление .
Накинуть сверху плюсы , как Алексей делает , вообще не проблема , при надобности .
И я не смотрю так 2 часа на шарики с цифрами в центре , не смог бы , зато читаю книги , сайты просматриваю , отключив все картинки и прочее мешающее , оставив только текст .2 часа в день минимум , практикую несколько месяцев .

А Вы точно двумя глазами читаете? Может один зрение одного глаза выпадает с поля зрения. Проведите тест, возьмите 1 карандаш и отдалите его на расстояние 30 см и посмотрите вдаль так минуту, что произошло с карандашом?

Точно читаю 2-мя глазами , вижу 3 одинаковые рамки с текстом , могу и на левую смотреть , могу и на правую , и в центр ,как положено .
Проверяется это по-другому , в момент , когда всё настроено и видим 3 изображения , смотрим на центральное, закрываем ладошкой правый глаз, левый смотрит на левое стереоизображение , закрываем ладошкой левый глаз ,правый глаз смотрит на правое.

Проведите простой тест с карандашом, который я описал как сделать. У Вас воссоздается бинокулярная диплопия, видите ли 4 объекта, когда глаза ещё не слили два изображения воедино? Мозг может игнорировать изображение от одного из глаз и при бинокулярном диплопии видеть три объекта вместо четырех

Совершенно верно если рабочая РСД у меня 20-22 см , то при РСД 25 сантиметрах не дотягиваю ,и вижу 4-ре объекта , а не 3.

Про ладошки не понял, т. е. При закрытии правого глаза, пропадает правое изображение?

пропадает центральное третье

Пробовал в своё время. Понимаю как это делать. Более того, предлагал для тренировки таблицу. Выглядит она просто: табличка с парами шаров, на каждом из шаров написана цифра. Спускаясь вниз, между шарами увеличивается расстояние.
Конкретно спрашивал у вас, что вам это дало ? Спасибо, что всё-таки ответили:

С КБ там вообще намного всё сложнее...

у вас какое максимально возможное для дивергенции расстояние между стереопарами сейчас ,и до них ?

Я вот не пойму.

Если взять очки с приличными призмами 3-5 диоптрий и смотреть в них вдаль. Эффект не тот же самый будет?

Я всё-таки смотрю приблизительно 20 процентов скашивая и 80 процентов раздвигая , на общую раскачку диапазона .
Если взять видео Михаила , где рамки двигаются , то какой там набор призм-костылей понадобится ? Нужна будет продвинутая жидкая линза-призма , как у Ёсика Беккермана , не иначе , такого еще долго не изобретут .
Да и к чему изобретать , если всё изобретено .
Думаю со временем автокликером поколдую , и свои рамки на движения - динамическое изменение РСД тоже настрою, это вполне возможно реализовать .

Один набор призм. Вместо раздвижения - удаленность точки. Если взять призмы 3 дптр, глазные оси будут параллельны примерно в метре от глаз. Чем дальше, тем больше оси будут расходиться во вне

значит надо еще кресло на каретке с электроприводом

Достаточно пространства перед глазами.

Но вопрос в другом. Так ли важны промежуточные состояния? Или важны крайние положения разведения глаз?

Нашел в гугле картинку "дивергентная дезаккомодация" , там видно , как лучи заходят параллельно в линзы , в 1 метре на мониторе они ее сойдутся в одну точку.

не совсем понимаю как реализовано разведение призмами , и есть ли пределы там для каждого человека в силе линз

Так элементарно. Основаниями к носу. 1 диоптрия = отклонение на 1 см в метре.

То есть призмы 3дптр будут сводить параллельные лучи в точку в метре.

Соответственно, дальше метра глаза будут расходиться.

Вот так для бесконечности

.....|.|.....
.....|.|.....
.....|.|.....
..../...\....
.../.....\...
../.......\...

Глаза снизу

С этими призмами думаю надо всё равно 2 одинаковых изображения для каждого глаза своё , задайте вопрос Ермошину , у него лучи сходятся на мониторе , а не параллельны , как на призмах Дашевского для дали , можно ли глаза не в параллель увести , а развести в стороны , при этом двумя глазами читать книгу , или в монитор смотреть , нам ведь такое условие необходимо .

Да чего тут задавать. Это ж чисто физика.

Со слабыми призмами глаза в стороны разведутся, если смотреть в бесконечность.

Если хочется книгу читать с разведенными глазами, а не параллельными, то надо сильные призмы. Насколько - легко посчитать. Расстояние до книги + степень разведения глаз.


Вы не ответили, что по Вашему дает эффект - крайние положения или сам процесс гонять дивергенцию туда-сюда через картинки?

Я гоняю , довольно быстро могу , секунд за 3-5 туда-сюда , но держу больше раздвинутое состояние .

Призмами Вы минуете первую составляющию БЗ-моторную фузию. Переходя сразу ко второц-сенсорной

Точно дивергенция? Может переконвергенция? Эффект сведения будет неотличим.

Домашний тест на скрытое косоглазие и
Запись движения глаз с веб-камеры.
Многое станет яснее.

Какое у Вас максимальное расстояние РСД ?
У меня очень даже различимые ощущения , за пару секунд вывожу переконвергенцию в передивергенцию .В минуту могу сделать 30 таких движений , при необходимости .

Начинал в сентябре с 12 см , сейчас почти 23 см максималка , рабочая 20-23 .

Расстояние до объектов( имею ввиду не расстояние между объектами) имеет большое значение, чем ближе объекты, тем больший угол.
Заметил особенность, рассматривая ближний объект и отворачивая глаза друг от друга- при этом сохраняется аккомодация, но как глаза доходят до максимума- аккомодация напрочь отключается. У меня вопрос кто как считает,отрицательная аккомодация существует?

У меня был случай давно , один парень хвастался , что может читать книгу с дальнего расстояния , около 2-х метров , и сейчас я это наблюдаю , отодвинулся в ноябре на 1.3 метра от монитора , шрифты на посещаемых мной сайтах,установил тогда в 125 и более процентов .Сейчас там шрифты 80 процентов в основном .И в даль лучше стало видать , хотя мало времени это делаю , не более часа в день на улице хожу , а за монитором более 10 часов .

А какое у Вас зрение на старте было и какое сейчас?

Может вы улучшили со 100% до 200% =)

зрение давно не мерил , тем не менее факт есть факт , работу многочасовую веду с расстояния 1.3 метра , шрифты уменьшаю и одновременно вдаль лучше становится , и прогресс продолжается

1.3 метра - это очень хороший результат. Правда от монитора и шрифтов зависит.

Это каковский из Котов. Не тот ли, который цитата
"Будет ссать кипятком от своих очков"
Воспользуйтесь резиновыми эспандерами для растяжки очей. Как нам стало известно совсем недавно, глаз можно укоротить на 5 мм, а это 15 дптр отрицательной аккомодации.

КБ, цитата вырвали из контекста, имелось ввиду не то, что приписываете))

Разве я что то приписал, кроме цитаты.

Ну как уж, вырвана, значит искажена и стала не моя)) в моей глубокий смысл был.

Слово не воробей, а еще Кот называется.

Всё не воробей, кроме воробья. -Коту видней.)

Избавлю Вас от страданий Кот.
Если немного попридержать кипяток,
Глаза разведутся сами.

Однако из Вашей истории болезни не следует необходимость принятия таких крутых мер.

Вы больше бодались со Светкой и сами не знаете, что хотите.

Гладко стелите,слил шелуху как козинак. Но по-моему не все так просто.
Из моих наблюдений, тут многие занимаются, одним из составляющих- пробоем дивергенции. Общего у них не находите? Кто сферами; кто сферопризмами; а кто без них, читая книгу, как бы смотрит вдаль, не нагружая глаза. Вот вопрос, а нет ли дальше за дезаккомодацией, третьего- аккомодации вдаль (отрицательной аккомодации)?

Нет. Лишь затруднение фокусировки вблизи пост 37.
Но можно упереться. Попробуйте 3й глаз перед зеркалом с отходом назад сохраняя 3й глаз пока не станет 4.

КБ 3-й глаз , это РСД 6-7 см(межзрачковое расстояние) , я же предлагаю раздвигать до 25 см , это месяцы или годы Ваших усилий .Кто смог , тот исправил.

Смысл в неограниченности усилия разведения.
И получается сразу. Продолжительность мала.
Что не отрицает возможности разведения на оконную раму, дальние фонари, экран монитора.
Проведите тест, может Вы скомпенстрованный экзофор.

расстояние стерео-конвергенции 50 см в полметре от меня - тоже тест бежать проводить ?

Бежать не надо. Делается сидя на месте за 1 минуту.
Чисто для себя, без самообмана.

Конечно, смысл в этом больше, но это одно из составляющих БЗ(бинокулярного зрения). Вот смотрите, для поддержания БЗ надо максимально точно направить глаза для фиксации объекта с помощью глазодвигательных мышц. А что,происходит при умышлено неверной фиксации, стремлении к максимальному раздвижению глаз? Максимально задействуется вторая составляющая, в процесс мощно подключается нервная система, т.к. корреспондирующие точки обоих сетчаток глаз уже расположены очень не точно. А там все, что угодно... Валентин ушел далеко вперед.
Снится бабочка Коту.
Снится бабочке и Кот.
Над твоей тропинкой к дому
Свет сияет золотой.

У раскосых миопия не редкость.
Потому что они вынуждены все время конвергировать,
Что автоматически напрягает аккомодацию.

Косоглазие исключено , тренировал "разведение" с сентября , до этого тоже пробовал , но нерегулярно .

КБ, я пытаюсь объяснить, что Валентин добился нечто большего, чем раздвигание глаз в разные стороны. У него, скорее, как и у других не страдающим экзофией, раздвигаются глаза. А вот мозг научился интерпретировать изображение некорреспондирующими точками. Почему Вы это исключаете, он добился тренировками, а не как при косоглазии-вынуждено

Я ничего не исключаю. На здоровье.
Возьмет на свой горб вести тему на форуме, выплясывая перед этими кротиками.

Я где-то читал, вроде как VIP подрезал Мигеля, когда он указал о способности диплопирования фонарного столба, находящегося вдалеке,указав,что это экзофория. Надо быть готовым ко всему).

Этого чела кто нибудь знает, черпает идеи на воге youtuТочкАbe/qOslt-8HgOA

Интересный подход , вроде бы скинул 1 диоптрию ,плюсовых линз однодневок на 9 тыс руб накупил , чемодан-набор стёкол и призм на алиэкспресс .

Линзы не пробовал, а вот от плюсовых очков, по себе заметил , глаза устают , и в голове ощущения не очень хорошие потом , перенапряжение какое-то .

Это тот чувак делился? Я его канал только вчера увидел, ещё видосы его другие не смотрел, нудно как-то высказывается. Думаю выловить можно, кто это. Явно засветился))

Не сразу дошло до меня, оказывается про себя написали. А какая рефракция у Вас в диоптриях?

Бить не будут, Кот. Забанят.
Поэтому здесь дерзайте.

Самое интересное, даже если и выяснится уникальность метода, автор окажется за кадром

Переместился с 1.3 сразу на 1.7 + метра до монитора , 20-дюймового , поменял только системный шрифт в 125 процентов , РСД сразу увеличилась до 25-27 см .

По видео. Прежде всего дата 22 мая 2020года и число просмотров 33 шт.
Надо обратить внимание на мученическое выражение лица и скрип мозгов оратора. Тяжко дается пареньку , очень тяжко выдавливание из себя ждановского огурца. Может я ошибался и Ждановщина Головного Мозга таки излечима.

Надо ожидать Светку. Dok спрашивал что за Светка такая. Оратор унылый, бесперспективный, а для разогрева кротов нужна боевая Светка, что бы руки зачесались.

С трудом посмотрел 10 мин. С такой подачей информации я понял, о чем он говорит только потому, что у меня примерно те же ощущения натяжения вдаль, о которых тут многие уже знают.

Но бред про 1 км и 2 км тяжело воспринимать, ибо с точки зрения фокусировки, настройка на 1 или 2 км будет одинаковая - бесконечность. Это мысленное представление дали, а не физиологическое.

PS. За последнюю неделю я подзапарился по работе, мало спал и психологически вымотался. Так вот в этом состоянии зрение откатывается в миопию даже с учетом работы вблизи в +2 и физически это натяжение мышц вдаль, при котором возникает проблеск просто невозможно вызвать. Еще один элемент в пазл

Да, слушать совершенно невозможно.
Новая идея, случайно подсмотренная на ВОГе вытянула у паренька всю энергию.
Глазников это тоже касается, или они от розетки?

Другое дело сисястая Светка с бойким язычком.
С мая то месяца, кроты на каждом углу бы уже драчили ХБПу.

Но глаз не жопа, мацанием не обойдешься.
У них и так энергии мало, а после Светок то вообще нет. Так что если кто из глазников рассчитывает высидеть ЗК таким образом, то это вряд ли.
Алана касается прежде всего.

С БИО ситуация совсем другая была.
Тисочить огурцы только покажи.
На уровне рефлекса почесывать причинное место.

экзофория (скрытое расходящееся косоглазие) – для расходящегося вида характерно отклонение глаза(а не 2-х глаз одновременно) , направленное в височную область;

Любое косоглазие - это когда один из глаз смотрит ровно , второй криво , если оба глаза равномерно сместились к переносицы , или оба глаза у висков -это никакое не косоглазие ни разу .

Ну разумеется поц смотрит одним ведущим глазом, а второй уходит. Но если он расслабит глаза, уйдет в себя и заснимет на видео, дело представится в ином свете.

я же говорю , непонимание термина косоглазие относительно метода

Валентин активно использует навык бинокулярного зрения на основе диспарантности,непосредственно стимулируя диспаратные зоны сетчатки. Не в глаз, а в мозг бьет стереопсисами. Для Кота эта инфа нова,пойду погремлю на кухне.

Своего рода амбидекстрия получается , обучение владению одновременно обоими глазами и полушариями , всем ли это доступно , вот в чем вопрос .

Ну что ,у кого какие результаты , увеличивается ли РСД ?
У меня вдаль заметно лучше стало , цифровое табло на светофорах стало хорошо видно с расстояния около 150 шагов , шаг выше среднего от 0.8 метра и больше . Раньше раза в 2 ближе видел табло , это не останавливаясь и не присматриваясь , на ходу .

Музыка тут же смолкла, а от громкого окрика адепты попадали на пол. Боюсь спросить, а последователи уже собрались?

А в чём ирония ? У меня РСД в первые пару дней с 12 до 15 см сдвинулась на 80-ти сантиметрах до экрана , а дальше уже медленно шло , неделями-месяцами , а возможно мне хватало и я не стремился к быстрому увеличению .
Какие наблюдения - с утра , или в начале тренировки нового дня ,необходимо около 10-20 минут , чтобы раскачаться до максимальной РСД , а дальше хоть 2 часа держи , и после перерыва в несколько часов навык сохраняется в этот день .
Покинувший нас нонейм , постоянно твердил , что надо копировать привычки хорошо видящих и повторять за ними , я же скажу , что необходимо наоборот , делать То, что сам раньше не мог , и другие не могут , и развивать эти способности .

А как Вы раскачиваетесь?

У меня с утра тоже самое. А если ничего никуда не качать, то к вечеру зрение проседает.

Качаю плюсами и иногда легкими тисками косых

Открываю 2 идентичные стерео-рамки на экране монитора , например 2 читалки книг размером примерно 15 на 15 см , и меняя РСД от 15 до 25 см , просто читаю книгу , то же самое с браузерами и сайтами.
При этом у меня левый глаз смотрит на левую читалку книг , правый глаз смотрит на правую ,т.е дивергентно, потом наискось перекрёстно конвергентно , расстояние до экрана сейчас около 170-180 см .
Огромный плюс , от других методов , в том , что тренируются сразу два глаза одновременно , а не по-отдельности , когда ведущий уходит вперед от ведомого глаза.

Похожий эффект должны призмы давать. Придут попробую. Правда там максимум параллельно оси будут на расстоянии монитора

Чтобы разошлись, нужно вдаль смотреть. Но вообще эффект интересен. Вы на те же ГДМ влияете только другим способом.

Попробую попозже, когда упрусь в плюс. Пока что за месяц 0.5д прибавляю плюсов. Сейчас вот в +2.5 монитор в 35-40 см. Тоже неплохо. Вылезает проблеск иногда с 100% четкостью

Пока не понимаю, с чего начать стереокартинки, перекрестно получается, а вот с разведением не особо

С разведением , если не получается, делаете так - слегка указательными пальцами, через веки , тяните глаза в стороны и фиксируете изображение , т.е. одновременно надо смотреть на стереопары , а после гоняете туда-сюда и мозг обучится и запомнит со временем , как воспроизвести и дальше и шире .

Ни в чем. Хотел только узнать, разогрета ли до хрустящей корочки публика и готова ли пуститься в пляс ))
Кто опоздал или еще до не понял,что хочет от нас Валентин,так вот он предлагает развить стереоскопическое зрение и перенести эту способность к оценке третьего пространственного измерения в естественных условиях. Так Валентин? Или просто хотите понять обладаете ли сверхспособностями? Тут люди серьезные, на слабо не возьмешь))

Кот , в шапке вопрос , кто занимается также как и я , известным давно всем способом , только акцент поставлен на увеличение РСД .Пока ,кроме меня, никто не отписался , что увеличил свою РСД , но и времени не много прошло . Если есть вопросы , занимайтесь , спрашивайте , делитесь результатами . Были сомнения , что на косоглазие повлияет , оказалось , что это не совместимые вещи , при косоглазии как раз человек не сможет видеть стереокартинки , либо ограниченно увидит.

А Вы действительно не понимаете в чем ирония ?
Учитывая то что Вы креативщик, а Кот оценщик самозванный.

Я действительно не понимаю , что хочет Кот , качество своей жизни повысить , путём длительных упорных тренировок всем известного способа увеличения РСД .Или он всё ёщё в поисках моей прелести - золотого ключика .

Нет, какой там ЗК. Что он будет с ним делать.
Как известно Коту нужны 5 золотых. Беда в том, что он не знает где они находятся. Поэтому подкалывает всех креативщиков, а вдруг прокaтит !

Здрасте, как обухом по голове)) И для кого я писал пост 359 в теме слоение? Ну, не хотите, как хотите))

А разве это дурное намерение Кот ,?
Сверхнаглость доцента вот дурное.

Снимаю шляпу господа,
за ней тяну два сапога.
Меня noname в гости зовет,
Как щас слышу, кыс, кыс, кыс...
Не буду засорять эфир, покеда

Карабас ты такими темпами всех разгонишь с форума))))

Надо зайти в профиль Кота и убедиться, что он уже уходил и вернулся.
Они такие комедианты, это коты с неясной мотивацией.

Ильдар, ещё не купили гуся!?
Не торопитесь пока, темку Любителя на Воге почитайте, авось без гуся обойдемся

Рад, что Вы тут дружище.
Тему прочитал...
Тут ссг как и у меня, сухой глаз. Проблемы с роговицей, которые не могут обнаружить большинство врачей.
Я не понял как он лечит то, одевает линзы надолго) дак у меня из за линз вся эта херня и приключилась. Неровности роговицы нажил ими.
Правда засветы никакие меня не беспокоили. Слоение и размазанность зрения внезапная.
А где гуся купить подешевле?)))

Хоть,кто-то рад! Тогда садимся по удобнее, выключаем воображение и начинаем вместе соображать. Я в Вашей теме чиркану,если можно) Кое-какие мысли пришли.

Пришли мне призмы 3 дптр. При взгляде вдаль мне практически не преодолеть их - картинку не свести бинокулярно.

Буду тренироваться

А тем временем , продолжаю совершенствоваться в увеличении РСД , приятные тянущие ощущения стали проявляться при РСД 28 см , (расстояние до экрана 170-180 см ) .
Также пробовал добавлять плюсовые очки , но пока очень устаёт голова от них .
Для развития конвергенции , от пресбиопии , тренируюсь на одинаковых спичечных коробках , или пальцах рук , разводя их вблизи в стороны и выполняя переконвергенцию . Если сразу начать дивергировать после этого , то несколько секунд мутновато на даль .
Результаты в качестве зрения растут , иногда долго вижу очень мелкий шрифт на расстоянии 170-180 см , вдаль тоже получше ,ориентир по дальним табличкам .
А также хорошее средство от бессонницы , пару раз просто вырубало ыечером даже сидя , во время треньки ,вечером упражнения дают усталость мозгу .

Некоторое время назад научился новым ощущениям , как будто отключаешь часть мозга , медитируешь ,больше обычного расслабляешься , впадаешь в трансовое состояние .Характеризуется проявлением туннельнго зрения , периферия вокруг темнеет , как будто выключили свет и в комнате стало темно , а внутри стереорамок всё более ярко .Сейчас мне необходимо от 30 минут до часа , чтобы поймать это состояние , и в нём находиться.

Я не знаю, чем чреват этот туннельный режим,но к нему отношусь с опаской. Восприятие в этом режиме происходит только того изображения, которое попадает на центральную часть сетчатки. Естественно картинка становится четче,ярче и контрастнее (исключается значительная часть аберраций и слои собираются в единое изображение),НО при этом снижается способность видеть при плохом освещении. Проходил через это. Даже тут на форуме отписывался про наблюдения. В этот режим легче входить не моргая и "уставиться в одну точку",а выходить из него часто начинать моргать.

У меня по другому , мне кажется , моргание не влияет , а для выхода нужен поворот головы в сторону .
Есть иллюзия " если смотреть на точку , то серый фон вокруг точки исчезает " , это сразу получается за несколько секунд, периферия в комнате не темнеет при этом .

самомассаж. мышц, растяжка идет тут Кажется синусоидой. и равнении при как вверх чуть подбородок еще стена, если особенно сторонам, по смотрю часто улице, по иду Когда

Нонейм, у Вас как будто слова с печки свалились и пьяные птицы запели. Вы так прикалываетесь что-ли? Ничего не понял

Нонейму и раньше было свойственно подобное.
Атмосфера здесь гнетущая. Не на форуме ТВЗ,
А вообще кротовая. Взгляните на ВОГ.
Хемист когда замутил проект, рассчитывал естесно на признание, преференции, плюшки.

А по факту убытки и разочарование. И нельзя списать на то, что дескать аудитория - кроты мудовые.
Нет, лучшие офтальмологи, оазис доказательной медицины ёпта.

Небо с овчинку показалось ,
Об этом речь ?

Продолжаются улучшения , удалось уменьшить шрифт сайтов до 80 процентов , с расстояния 180см , раньше было его почти не видно , сейчас комфортно читаю .Вчера в 21-00 ходил по городу ,в темное время суток, и не видел никаких слоений подсвеченных надписей .
Сегодня посмотрел в очки -2 вдаль на таблички с надписями , которые вижу на грани моего дальнего зрения , метров 50 до них , видно также , ни лучше ни хуже .
Напомню , вдаль я почти не смотрю (иногда полчаса-час в день при прогулке), а только компьютер с расстояния .

ПК в очках смотрите? Почему так далеко?

Нет , без очков , монитор один и тот же , начинал работу 80-90 см , потом 1.3м и 1.7м , иногда до 2х метров .

Тогда не понял, зачем очки -2

проверить , как в них видно (ни лучше , ни хуже)

Очередной пример того, что проблеске " отчасти" присутствует гиперметропическая рефракция, компенсируемая очками минус 2 в данном случае.

Слово "отчасти" значит что это не классическая, полная рефракция по всей окружности 360 градусов, а астигматически фрагментарная, о чем собсно и речь в физической модели проблесков.

Важно что бы это все не закисло и отыграло назад.

Я про проблеск вроде ничего не писал .
Что в моём случае считать проблеском ?
Вижу шрифт 11 с расстояния 1.5-2 метра хорошо , а шрифт 9 плохо , но иногда всё же могу читать шрифт 9 , скажем 10 минут в час , т.е. 10 минут за час я вижу в проблеске , так получается ?
И вот спустя 2 месяца, с того же расстояния ,я читаю шрифт 9 уже не 10 минут в час , а 60 минут в час .
А проблеск у меня теперь с этого расстояния шрифт 8 , который могу рассмотреть 10 минут за час ?

Надо полагать очки минус 2 это очки для базовой миопии. Если же с 2 метров читать мелкой шрифт без слоений и проблесков, то это нормальное зрение. И зачем тогда весь сыр-бор ?!?

Очки на минус не мои , а давно лежат без дела , раньше в них чуть четче картинка была на даль .

Дак у Вас отличное зрение ) Зачем эти тренировки? вот к чему Карабас пишет)

Я бы не назвал это бесполезным занятием, никогда не любил читать книги , тем более с монитора , а тут уже прочёл несколько десятков динамических стерео книг, с расстояния, и таким способом шлифанул небольшую близорукость .
Это как отжимания к примеру , можешь делать регулярно и выглядеть\видеть лучше , а можешь не делать и быть хуже .

стереокниги? в свободном доступе есть?

И еще динамические , т.е. с изменением вергентного расстояния , что дает постоянное движение глазам . Два ворда или других ридера открываете и приводите в движение , пролистывание страниц при нажатии на пробел .