Есть ли смысл одевать плюсовые очки, при работе вблизи, поверх МКЛ?
По логике плюсовые линзы должны разгрузить ЦМ правильно?
Если да, то нужен ли рецепт на плюсовые очки7

Плюсовые очки с одинаковыми линзами можно купить без рецепта.
Смысл для кого ? Смысл в чём ? Тренировка или уменьшить нагрузку.
Плюсовые очки поверх МКЛ могут принести прямо противоположные результаты
Усилить дискомфорт и усталость и уменьшить их. Если помогает, смысл возможно есть. Или нет, потому что развивается аккомодационная инертность. А вообще тема подробно разобрана на ВОГе.

"Смысл в чём ? Тренировка или уменьшить нагрузку."

Для разгрузки глаз, так как много работаю вблизи.
Видимо я неправильно понял механизм аккомодации. Я думаю, что при работе вблизи( за компом например) ЦМ сокращается, то есть она под напряжением ( это в условиях коррекции в МКЛ , допустим). А плюсовые очки могут разгрузить ЦМ, так как сдвигают фокус перед сетчаткой, то есть аккомодируют без ЦМ грубо говоря . Правильно ли я думаю?

Вы принимаете во внимание только один фактор. В реальности имеет значение результирующая всех факторов.
Фория, АКС, запас аккомодации, скорость аккомодации, анизометропия, возможные сопутствующие проблемы зрения, неврологическая составляющая, предыстория в плане проблескования и нарушения работы зрительного аналитора, сосудистый тонус т т.д и т.п.
Что бы не заморачиваться, надо просто проверить , помогают ли очки разгрузить глаза в фактической ситуации или нет. Может лучше подойдут очки с призмами.

Спасибо.

Как по мне, то разница есть. Чтобы разглядеть мелкое изображение, глазной аппарат должен более чётко нивелировать. Во-вторых,аккомодация связана с конвергенции ей когда устает, одно из составляющих, второе берет на себя большую нагрузку. Так вот, чтобы чётче увидеть в собирающих линзах, надо несколько расслабить конвергенцию, объект больше, так и обзорность боковая нужна обширнее. Возможно так

А если у меня нет мягких контактных линз, то как быть?