И то и другое вызвано чрезмерным напряжением внешних глазных мышц.
Только в 1 случае дополнительно присутствует эксцентрическая фиксация.

Про пресбиопию:

Точный механизм, вызывающий заболевание, неизвестен; по данным исследований, наиболее вероятной причиной называют потерю эластичности хрусталиком, хотя также к причинам относят изменение кривизны хрусталика и ослабление цилиарной мышцы, отвечающей за фокусировку зрения. Под передней капсулой хрусталика имеется слой эпителия. Эпителиальные клетки в области экватора становятся выше и образуют так называемую ростковую зону хрусталика. Эта зона поставляет в течение всей жизни новые клетки как на переднюю, так и на заднюю поверхность хрусталика. По мере роста новых волокон старые оттесняются к центру и уплотняются образуя ядро, что постепенно ведет к пресбиопии.

Как и седина с морщинами, пресбиопия является одним из возрастных симптомов естественного механизма старения. В группе риска находятся все люди в возрасте старше 35 лет.

Есть ли работы по экспериментальной фиксации изменения кривизны хрусталика в процессе аккомадации?
Но даже если бы это случилось, то толку от этого ноль, т.к. к-т преломления хрусталя и стекловидного тела почти идентичны. т.е. 18 диоптрий хрусталика тождественно равны нулю и основной вклад в преломление лучей вносит роговица.
Мне больше кажется вероятным, что хрусталик это просто светофильтр.

По-моему в основе лежит нефункциональное использование окологлазных мышц.
нужно исключить попытки управлять остротой при помощи последних(осознанно).
Вспонмить о факте ЦФ (мысль и действие должны быть скоординированы).
Помнить о том, что зрение это не фотоапарат, смотреть не глазами(забыть о физическом органе, воспринимая образы целостно).
Следить за эмоциональным фоном в процессе восстановления, не допуская раздвоения ума.

Только при работе вблизи внешние глазные мышцы все равно будут сдавливать глазное яблоко, тут уже "мысленное расслабление" вряд ли поможет. Глаза одних людей справляются с этой нагрузкой, а у таких как мы постепенно глаз изменяет форму. Наблюдения за близнецами, которые живут в разных условиях, подтверждают, что близорукость вызвана в основном генетическими факторами. Может быть она и не проявилась бы в первобытном обществе, где не нужно было читать и писать по 7 уроков в школе, но в современном мире нагрузка на глаза слишком высока, чем это было предусмотренно природой для многих людей.

Мы пытаемся найти какие-то якобы положительные зрительные привычки у хорошо выдящих людей, но они просто выиграли генетическую лотерею). Их глаза упруго возвращают свою первоначальную форму, а наши постепенно прогибаются под длительными воздействиями мышц. Сдавливание глаза это побочное действие работы на близком расстоянии. Если эта работа не слишком интенсивна(разбавляется взглядами вдаль) и не слишком длительная, то вреда от нее нет. А если систематически подвергать глаз такой экзекуции, то неправильная форма может закрепиться. Тут влияет генетика(соединительная ткань), внутриглазное давление.
Где-то на периферии сознания есть надежда, что вот-вот найдется ключик, эвристическое прозрение, которое в один миг вернет природное хорошее зрение, но это, конечно, наивность). Сколько ученых по всему миру ищут механизмы миопии, какое у них финансирование и каким оборудование располагают... Но пока результаты не особо впечатляют. Думаю, что хорошее изобретение это те очки, которые снимают нагрузку вблизи, забыл фамилую мужика, который из придумал. Возможно, что их стоило бы массово продвигать среди школьников и среди тех, кто много работает с текстом.

Замечали ли вы, что один человек чрезвычайно пластичен, а другой словно лом проглотил?
Намекаю на возможность тренировки двигательной функции глаз как основы острого(центрального) зрения.

Частота встречаемости синдрома Марфана в популяции невысока: по данным различных авторов составляет 1 случай на 10000-20000 человек, без расовой и половой детерминированности.
Синдром Элерса — Данлоса поражает 1 человека на 10 000 - 15 000.
Синдром Дауна один из самых частых генетических заболеваний 1 к 700.
Однако миопия встречается гораздо чаще.

Сам глаз наполнен гелеобразной жидкостью, форму которого можно легко восстанавливать хотя бы тем же морганием, подтягиванием нижних век(поддержка - при взгляде вдаль зачастую автоматически происходит).

Более того читаю Генетические аспекты миопии
Текст научной статьи по специальности «Клиническая медицина»
Чувакова В.А.
Пасичник А.В.

И вижу фразу "Нормальная рефракция", но ведь так и появилось доказанного механизма этой самой рефракции(звучит лучше чем аккомодация).

И опять же еще одна нелепость, если уже нам подсовывают генетическую теорию, то какого сейчас всем 2о классникам ставят "ложную миопию"
она же "спазм аккомадации", а потом спустя год-два "распишитесь получите" очки и истинная миопия?

Нарушения моторных функций глаза определяются двумя факторами:
1. беспокойство и все его производные (страх, гнев и т.п.)
2. Чрезмерная концентрация внимания. именно с нее 1-2 классе формируется т.н. спазм аккомодации,
когда ребенок честно пытается выполнить
гигантский объем работ, зачастую непосильный даже взрослому работнику.

>Однако миопия встречается гораздо чаще.
Лучше конечно говорить о том, что генетика определяет именно предрасположенность к миопии, хотя бывает и так, что человек уже рождается миопиком. В прошлом, видимо, эта предрасположенность никак не влияла на жизнь. Но современная система образования и образ жизни не учитывают, что глаза многих людей к такому эволюционно неприспособленны.

>Сам глаз наполнен гелеобразной жидкостью, форму которого можно легко восстанавливать хотя бы тем же морганием, подтягиванием нижних век(поддержка - при взгляде вдаль зачастую автоматически происходит).

Глаз мягкий, но склера довольно плотная. Если растянулась и искривилась, то вряд ли так просто морганием можно восстановить прежнюю форму, тем более, что этому препятствует давление жидкости.

>И вижу фразу "Нормальная рефракция", но ведь так и появилось доказанного механизма этой самой рефракции(звучит лучше чем аккомодация).

Ну не знаю, что это доказывает). Нормальная рефракция это правильное преломление света, а аккомодация это работа вблизи/вдали, вроде так. Сейчас конечно еще толком не выяснли как глаз работает, но бейтовский "глаз-фотоаппарат" уже давно развенчали как миф)

>сейчас всем 2о классникам ставят "ложную миопию"

Не располагаю такими статистическими данными.

Бейтс говорит, что достаточно просто расслабиться, а образ жизни не так уж и важен. Выглядит привлекательным, словно из разряда "стань миллионером не вставая с дивана". Но, судя по всему, именно образ жизни и приводит к миопии в большинстве случаев, так как чрезмерные нагрузки вблизи противоречат физиологии, особенно в период формирования ГЯ, когда ткань еще толком не "окостенела".

если глаз упругий(давление изнутри), то он априори должен принимать форму шара. противоречие.
С последним полностью согласен. Но не расслабление, а устранение чрезмерной концентрации внимания.
Как этого достичь? Нужно успокоить мысли.

>если глаз упругий(давление изнутри), то он априори должен принимать форму шара. противоречие.

Изначально глаз не идеально сферический. Если сдавливание мышцами происходит долго и высокое давление, то оболочки растягиваются, микроразрывы.

Если бы все было так тривиально с успокоением мыслей, то это давно бы уже поняли и мы бы тут не сидели. А так, это помогает максимум снять спазм. Есть куча способов как расслабиться и успокоиться: восточные практики, когнитивно-поведенческая терапия, аутогенная тренировка, остановка внутреннего диалога, медикаментозно... Что-то никто про прозревание особо не говорит. Можно конечно утверждать, что "это другое", "просто расслабляются неправильно, не по феншую", но фактов, подверждающих, что миопия лечится расслаблением, так и нет со времен Бейтса.

Расслабление неточный термин.
Люди противопоставляют расслабление напряжению, но в действительности это непрерываный процесс и того и другого.
Покажите мне хоть одного человека который по настоящему достиг состояния психического покоя.
Взять хотя бы Далай Ламу. Он без конца беспокоится ищет чего-то в манускриптах, читает многочасовые лекции ни о чем.

Этого недостичь практиками, к этому можно прийти только через просветление(понимание сути).

Вообще мышцы организованы таким образом, что умеют только напрягаться.
Именно поэтому любое движение в организме основано на мышцах-антагонистах.
Давно заметил, что самопроизвольное улучшение зрения наступает в моменты полного самозабвения.
Трудность лишь в том, что из этого состояния тут же вылетаешь, стоит вспомнить кто ты.
Естественность метода легко проверить на практике.
Для этого нужно соблюсти несколько условий:
1. помнить о том что зрение центрально.
2. не пытаться усилить(мышцы глаз только для поворота зрительной оси).
3. желательно проверять утром пока глаза отдохнувшие и на улице.

При этом даже необязательно двигать глазами, достаточно помнить для чего нужны двигательные мышцы.
только двигаем, в процесс зрения не вмешиваемся совсем. обычно 1-2 минуты и изображения становятся чётче.

Для обычных мышц, кстати(речь не о глазных пока), отлично работает растяжка.
Еще помню как-то качался(летом во дворе подручными средствами), руки при этом стали как бы деревянными.
Потом я умылся. Толи вода была холодная, то ли сама вода так действует, но сразу почувствовал размягчение.

По поводу "спазма аккомодации" конечно было бы неплохо проверить теорию естественного восстановления простым способом: академ на год в каком-нибудь санатории в лесном бору с ежедневными прогулками по 4-8 часов. Но это трудно осуществимо. Период наибольшего развития.
Получить образование важнее ясности зрения. увы.

Желательно расслаБЛЯТЬ глаза вечером перед сном достаточно и правильно.
И можно утром не проверять - все и так будет ясно и четко.

Вопрос не в том как расслаблять, а в том как не напрягать в момент использования.

Ну, колупайтесь и дальше. Ненапрягаясь...

Являются ли глазные мышцы антагонистами?
Не кроется ли ошибка в том, что глазодвигательный аппарат
рассматривается независимо от век?